Kamu Perlu Tahu Manfaat dan Tips Berjemur di Bawah Sinar Matahari Pagi

  • Whatsapp
Photo by Mei Hardianti

-Aplikasikan lotion SPF antara 20-30 menit sebelum keluar rumah. Hal ini dilakukan agar tersedia cukup waktu untuk kulit menyerap lotion dan bekerja efektif.

Bacaan Lainnya

-Perhatikan masa kedaluwarsa produk lotion agar khasiatnya tetap ampuh dan terjamin.

-Simpan lotion SPF di tempat yang sejuk dan terhindari dari sorotan sinar matahari secara langsung.

-Perlu diingat, lotion SPF hanya mampu melindungi kulit dari terik matahari untuk sementara waktu. Dengan kata lain, jangan sampai lupa untuk mengoleskan lotion kembali setelah beberapa jam jika kamu masih berada di luar ruangan. Disarankan untuk mengulang pemakaian lotion yang mengandung SPF tiap dua jam, setelah berenang, menggunakan handuk dan berkeringat banyak.

Nah, tidak hanya menyehatkan, sinar matahari pagi dipercaya mampu memberikan rasa bahagia. Ini disebabkan oleh lebih banyaknya produksi hormon kebahagiaan yang disebut serotonin. So, jangan takut lagi dengan sinar matahari. (*)

Pos terkait