Yuk Lawan Kecanduan Gadget dengan Cara Ini

  • Bagikan

Dari pengalaman Fayyad, doi menyimpulkan bahwa apabila seseorang kecanduan game/gadget tentu saja dapat mengurangi kreativitas remaja, selain kreativitas, produktivitas juga akan menurun. “Terkadang bila seseorang sudah kecanduan gadget biasanya timbul perasaan cemas seperti enggan ketinggalan info tentang gadget/gamenya, takut notifnya nga kebales dan ini pasti berpengaruh ke jam istirahat/jam tidur”, ucap si cowok humoris itu.

Sebagai penutup doi juga menambahkan tips agar kita dapat terlepas dari kecanduan game dan kembali menjadi remaja yang kreatif yaitu dengan menerapkan 3S. Screen time (durasi penggunaan gadget/main game). Screen break (jeda waktu penggunaan gadget/game), dan Free screen zone (area bebas gadget). “Selain 3s aku juga punya cara jituu nihh teman – teman yaitu mengisi waktu kosong dengan kegiatan yang lebih positif seperti membaca,belajar, dan ibadah sesuai kepercayaan kamu,” tutupnya (*)

  • Bagikan