Sakit maag bisa di cegah sejak dini dengan beberapa langkah pencegahan seperti : menjaga pola makan secara teratur, makan secara perlahan gausah marathon, batasi konsumsi makanan pedas dan berlemak, kurangi mengkonsumsi minuman berkafein seperti kopi, dan buat yang suka mukbang jangan makan terlalu berlebihan.
SoKeR, meskipun maag merupakan sakit yang umum jangan di anggap sepele karena jika parah bisa mengganggu aktivitas kamu. Selalu jaga pola hidup sehat, makan makanan yang bergizi, istirahat yang cukup dan berolahraga agar tubuhmu selalu sehat dan terhindar dari penyakit. (*)
