KEKER.FAJAR.CO.ID – Halo sobat KeKeR, putus cinta memang terasa perih dan sulit untuk dilewati. Rasanya ingin terjebak dalam kenangan indah bersama sang mantan, dan sulit untuk membuka hati untuk orang baru.
Namun, move on adalah proses yang perlu dilalui agar kamu bisa menemukan kebahagiaan yang sesungguhnya.
Berikut 7 langkah jitu untuk move on dari mantan dan menemukan cinta sejati.
1. Terimalah Kenyataan
Langkah pertama yang harus kamu lakukan adalah menerima kenyataan bahwa hubunganmu dengan mantan telah berakhir. Menangislah jika perlu, luapkan semua perasaanmu. Jangan paksakan diri untuk segera melupakan mantan, karena hal ini justru akan memperpanjang proses move on.
2. Hindari Kontak dengan Mantan
Menjaga jarak dengan mantan adalah kunci utama untuk move on. Hapus nomor teleponnya, unfollow akun media sosialnya, dan hindari tempat-tempat yang biasa kalian kunjungi bersama. Hal ini akan membantumu untuk tidak tergoda untuk kembali menjalin komunikasi dengannya.
3. Luangkan Waktu untuk Diri Sendiri
Gunakan waktu ini untuk fokus pada diri sendiri. Lakukan hal-hal yang kamu sukai, seperti membaca buku, menonton film, atau pergi traveling. Kamu juga bisa menghabiskan waktu bersama keluarga dan teman-teman. Hal ini akan membantumu untuk kembali merasa bahagia dan percaya diri.
4. Rawat Diri Sendiri
Saat kamu sedang patah hati, kamu mungkin akan mengabaikan kesehatan dan penampilanmu. Pastikan kamu makan makanan yang sehat, berolahraga secara teratur, dan cukup tidur.
Kamu juga bisa memanjakan diri dengan spa atau make-up. Merawat diri sendiri akan membantumu untuk merasa lebih baik both physically and mentally.
5. Maafkan Mantan dan Diri Sendiri
Memendam rasa marah dan benci hanya akan membuatmu semakin terluka. Maafkanlah mantanmu atas segala kesalahannya, dan maafkanlah diri sendiri atas segala kekuranganmu. Dengan memaafkan, kamu akan merasa lebih lega dan bebas untuk move on.
6. Belajar dari Pengalaman
Setiap hubungan pasti memiliki pelajaran berharga. Pikirkanlah apa yang telah kamu pelajari dari hubunganmu dengan mantan. Pengalaman ini akan membantumu untuk menjadi pribadi yang lebih baik dan membuat pilihan yang lebih tepat di masa depan.
7. Buka Hati untuk Orang Baru
Ketika kamu sudah benar-benar siap, jangan ragu untuk membuka hati untuk orang baru. Jangan bandingkan orang baru dengan mantanmu. Berikan kesempatan pada diri sendiri untuk merasakan cinta yang baru dan berbeda.
Menemukan cinta sejati membutuhkan waktu dan proses. Jangan terburu-buru dan nikmati setiap perjalananmu. Percayalah bahwa kamu pantas mendapatkan kebahagiaan dan cinta yang tulus.
Julia Nada Murni, Mahasiswa Sastra Inggris, Universitas Fajar Makassar.
