KEKER.FAJAR.CO.ID – Halo SoKeR, Musim hujan seperti ini, bisa membuat kulit kamu kering lo, karena di sebabkan oleh Kombinasi udara dingin dan kelembapan rendah sehingga menyebabkan kulit kering dan dehidrasi. Meski cenderung tidak berbahaya, kondisi kulit kering sangatlah mengganggu dan tidak nyaman.
Nah, untuk mengatasi atau mengurangi kekeringan pada kulit kamu, berikut tips yang dikutip dari lifestyle.kompas.com. Yuk simak tips di bawah ini!
1.Memakai pelembap
Menggunakan pelembap adalah salah satu cara mengatasi kulit kering dengan menjaga kulit tetap sehat dan terhidrasi. Bagi pemilik kulit berminyak, pilihlah pelembap water-based (berbasis air) yang mampu menjaga sekresi minyak. Jangan mendiamkan kulit selama lebih dari semenit sebelum memakainya.
2.Perbanyak minum air putih
Pastikan kulit tetap terhidrasi sebagai cara mengatasi kulit kering di musim hujan. Selain menggunakan pelembap yang sesuai dengan jenis kulit, usahakan memperbanyak konsumsi air. Setidaknya, penuhi kebutuhan air putih minimal delapan gelas sehari.
3.Konsumsi makanan kaya antioksidan
Makanan yang kaya antioksidan dapat meminimalkan kerusakan kulit akibat racun dan membantu tubuh membuat sel-sel sehat, yang pada akhirnya juga membantu sebagai cara mengatasi kulit kering.Beberapa makanan kaya antioksidan yang bisa membantu mengatasi kulit kering antara lain buah-buahan seperti buah beri, sayuran seperti tomat dan wortel, hingga kacang-kacangan.
4.Kurangi eksfoliasi
Salah satu cara mengatasi kulit kering adalah melakukan eksfoliasi. Perawatan eksfoliasi berfungsi untuk mengangkat sel-sel kulit mati.Jika dilakukan terlalu sering dilakukan saat musim hujan oleh orang-orang yang memiliki masalah kulit kering, perawatan ini dapat merusak kulit dan membuat kulit terasa kasar. Meski begitu, jangan berhenti total melakukannya. Kamu tetap bisa mengeksfoliasi kulit satu kali setiap minggu.
5.Hindari mandi air panas
Beberapa daerah di Indonesia punya cuaca yang sangat dingin di musim hujan.Biasanya, mandi air panas dapat membantu kita merasa lebih nyaman dan tetap hangat.Meski begitu, sebagai bagian dari cara mengatasi kulit kering, sebaiknya kurangi frekuensi mandi air panas karena berpotensi membuat kulit kusam dan semakin kering. Jika terpaksa mandi dengan air panas, kurangi durasinya agar tidak terlalu lama. (*)
