KEKER.FAJAR.CO.ID – Halo Sobat KeKeR, kuku menjadi salah satu hal penting yang menghabiskan banyak perhatian. Supaya penampilan semakin sempurna, nggak sedikit loh perempuan yang akhirnya memilih berbagai perawatan hanya untuk kuku-kuku cantik mereka.
Dilansir dari laman diadona.id, berikut ini ada beberapa cara untuk menjaga dan merawatan kesehatan kuku kamu agar selalu sehat dan lembab.
1.Selalu Kering dan Bersih
Dikutip dari berbagai sumber online, memiliki kuku panjang yang sehat dan cantik memerlukan sedikit perhatian dan waktu perlu kamu luangkan untuk merawatnya.
Mulailah dari hal kecil dengan selalu mengeringkan kuku setelah mencuci tangan. Jangan biarkan kuku terlalu lama lembab dengan mengeringkan kuku dan membersihkan sela-sela kuku dengan sikat yang lembut.
Tampak sepele, tapi mengeringkan kuku menjadi bagian penting karena dapat mencegah infeksi bakteri dan jamur pada kuku cantik kamu loh.
Selain itu, kamu juga bisa menggunakan sarung tangan karet saat mencuci piring untuk mencegah kuku terpapar bahan kimia keras dan berbahaya.
2.Pakai Pelembap pada Kutikula
Saat melakukan perawatan kuku, jangan lupa untuk merawat bagian kutikula dengan memberikannya pelembap. Namun, perlu kamu ingat kalau jangan terlalu berlebihan dalam merawat kutikula, ya.
Hindari mendorong atau mengupas kutitula, karena bisa merusak dan membuat kuku terinfeksi bakteri atau jamur.
3.Mengonsumsi Biotin
Jika kamu memiliki kuku yang lemah atau rapuh, lebih baik jika langsung berkonsultasi ke dokter atau klinik kecantikan.
Nah, biasanya dokter akan memberikan suplemen biotin untuk memperkuat kuku. Biotin itu sendiri berupa salah satu vitamin B yang mampu memperkuat rambut dan kuku, serta membantu fungsi sistem saraf tubuh.
Selain mengonsumsi biotin, Diazens juga bisa mengonsumsi ikan sarden, telur matang, dan kacang-kacangan karena jenis makanan tersebut mengandug nutrisi serupa.
4.Jangan Terlalu Sering Menggunakan Cat Kuku
Cantik sih, tapi penggunaan cat kuku sebaiknya mulai kamu batasi deh. Penggunaan cat kuku secara terus-menerus, dapat membuat kuku menjadi rapuh. Berikan jeda waktu setidaknya seminggu sebelum kamumenggunakan kembali cat kuku.
Hindari pula penggunaan pembersih cat kuku yang mengandung aseton, karena dapat membuat kuku, kutikula, dan kulit di sekitarnya kering.
5.Memilih Salon Kuku yang Tepat
Nggak sedikit nih yang malas hingga akhirnya memutuskan untuk melakukan perawatan kuku di salon. Saat memilih nail care, sebaiknya kamumemilih salon kuku yang berlisensi dan terjaga kebersihannya.
Hal ini penting untuk menghindari kemungkinan terjadinya infeksi bakteri atau jamur pada kuku bila manikur pedikur tidak dilakukan dengan tepat.
6.Memotong Kuku Secara Teratur
Kuku panjang memang bagus, tetapi memotong kuku secara teratur dapat membantu kamu terhindar dari risiko kuku patah sehingga membuat kuku tetap kuat.
Saat memotong kuku, usahakan untuk menggosok dengan lembut bagian tepi kuku agar tidak melukai kulit saat bersentuhan ya. (*)
