Bermain game terlalu lama bisa berdampak pada kesehatan tubuh dan pikiran. Pastikan tetap aktif dengan sesekali berdiri, melakukan peregangan, atau berolahraga ringan. Atur pencahayaan dan posisi duduk agar tidak cepat lelah. Jangan biarkan game mempengaruhi emosi secara berlebihan, ingat bahwa game seharusnya menyenangkan, bukan menjadi sumber stres.
Tips Tambahan agar Tetap Sehat dan Enjoy Bermain Game
Pilih game yang sesuai dengan minat dan tidak hanya mengikuti tren. Jangan ragu untuk istirahat atau mencoba aktivitas lain jika mulai merasa bosan atau lelah. Jaga pola makan dan tidur agar tetap bertenaga saat bermain.
Game akan lebih seru jika dimainkan dengan bijak. Nikmati keseruannya tanpa mengorbankan keseimbangan hidup!
Fitrah
