KEKER.FAJAR.CO.ID – Hola Sobat KeKeR, siapa nih yang suka tahan pipis? Eittss, hati-hati gaes, lebih baik kamu jangan melakukan hal ini, soalnya ini bahaya loh buat kesehatan diri kamu.
KeKer tahu sih kalau pasti kamu dan hampir semua orang pasti pernah melakukan hal ini. Biasanya sih karena alasan nggak ada toilet, toilet jauh atau memang mager aja buat jalan ke toilet.
Sesekali menahan pipis itu sebenarnya emang tidak memberikan bahaya-bahaya banget atau ngasih dampak negatif buat tubuh. Tapi, kalau keseringan menahan pipis, ini nih bisa menimbulkan gangguan kesehatan. Kamu tim jaga kesehatan atau nyari penyakit?
Dilansir dari Medical News Today, kamu harus tahu kalau ini bahaya menahan pipis. Yukk disimak!
1.Nyeri
Kalau kamu suka nahan pipis nih, kamu bakalan ngerasain nyeri saat buang air. Yang bikin kamu nyeri itu karna otot-otot kamu mungkin tetap sebagian mengepal setelah urin dilepaskan, yang bisa buat kamu ngalamin kram panggul. Jadi jangan coba-coba kecuali kalau kamu emang kamu udah tahan banding.
2 Infeksi saluran kemih
Katanya juga sih guys kalau nahan pipis terlalu lama bisa menyebabkan bakteri berkembang biak. Bukannya ngembangbiakin duit biar kaya, ini malah kembang biak penyakit. Hal ini bisa membuat kamu mengalami infeksi saluran kemih (ISK).
Tidak ada sih penelitian yang menunjukin kalau nahan pipis bisa buat ISK, tapi kan udah banyak dokter yang menyaranin dan nasehatin kita untuk enggak ngelakuin itu lagi, terutama kalau memang punya riwayat ISK. Ini bukan cuman nyari penyakit, tapi nyari mati.
3.Peregangan kandung kemih.
Selain itu guys, orang yang menahan pipis terus-terusan apalagi kalau dalam jangka panjang. Guys hal kayak gitu bahaya loh, karna bisa buat kandung kemih meregang.
Dan ini buat membuat kandung kemih sulit atau tidak mungkin untuk berkontraksi dan mengeluarkan pipis secara normal.
4.Kerusakan otot dasar panggul
Ayo kamu yang sering nahan pipis, kamu sudah pernah tidak ngerasain sakit? Yap guys menahan pipis itu bisa menyebabkan otot-otot dasar panggul kamu sakit karna rusak. Ihh susah kan kalau sakit, aktifitas kita pasti juga bakalan ke ganggu.
Kamu harus tahu kalau salah satu otot panggul itu adalah sfingter uretra yang bakalan menjaga uretra tetap tertutup, untuk mencegah urin kamu bocor keluar. Nah kalau otot itu rusak bisa menyebabkan inkontinensia urin.
Tapi kamu bisa juga lakukan hal ini buat mempekuat otot tubuh kamu, yakini latihan dasar panggul seperti kagel. Dan melakukan hal ini bisa juga mencegah kebocoroan atau memperbaiki kehilangan otot.
5.Batu ginjal
Waduh guys ini sih yang paling parah, kalau menahan pipis itu bisa kamu kena penyakit batu ginjal guys apalagi karja hal ini bisa aja kamu memiliki kandungan mineral tinggi dalam urinnya. Asal kamu tahu saja air kencing sering mengandung asam urat dan kalsium oksalat.
Gimana guys udah tahu kan bahaya kalau kita suka nahan pipis? Kalau kamu masih sering ngelakuin iti, jangan lagi yah karna ternyata bahaya banget. (*)
