KEKER.FAJAR.CO.ID – Siapa sih yang nggak sebel kalau tiba-tiba wajah mulus mendadak dihuni jerawat batu? Ukurannya gede, keras, dan biasanya sakit banget pas disentuh. Belum lagi, tipe jerawat ini bisa betah nongkrong di wajah berminggu-minggu. Duh, ganggu penampilan banget, ya!
Jerawat batu atau yang dikenal juga sebagai cystic acne, adalah jenis jerawat yang terbentuk jauh di bawah permukaan kulit. Biasanya disebabkan oleh penumpukan minyak, sel kulit mati, dan bakteri yang akhirnya bikin peradangan parah. Hasilnya? Jerawat merah besar yang nyut-nyutan dan susah hilang.
Jerawat batu itu beda sama jerawat biasa. Dia lebih dalam dan bisa ninggalin bekas luka permanen kalau nggak ditangani dengan benar.
Penyebabnya bisa macem-macem, lho. Mulai dari hormon yang nggak stabil, stres, pola makan berantakan, sampai malas bersihin muka sebelum tidur. Buat yang hobi makan gorengan atau junk food tiap hari, hati-hati ya! Bisa jadi itu biang keroknya.
Terus, gimana dong cara ngatasinnya? Pertama, jangan pernah pencet jerawat batu! Makin kamu tekan, makin dalam peradangannya. Lebih baik kompres air hangat dan pakai obat totol jerawat yang mengandung benzoyl peroxide atau salicylic acid. Tapi kalau udah parah banget, langsung konsultasi ke dokter kulit, ya!
Buat pencegahan, pastiin kamu rutin cuci muka dua kali sehari, jangan lupa pakai skincare yang cocok sama jenis kulit kamu, dan tentunya jaga pola makan dan tidur. Kurangi juga stres karena ternyata bisa memperparah kondisi kulit, lho.
Jadi, kalau kamu lagi berjuang lawan jerawat batu, tenang aja. Kamu nggak sendirian! Banyak juga kok yang ngalamin hal serupa. Yang penting sabar, rawat kulitmu dengan konsisten, dan jangan percaya mitos aneh-aneh soal jerawat.
Ingat, jerawat batu boleh bandel, tapi kita lebih kuat!
~ Nur Zakiatil Khashashah
