Begini kata Ahli Tentang Kontrol Diri dari Kecanduan Gawai Sejak Dini

  • Bagikan
photo by Muizzu Khaidir

KEKER.FAJAR.CO.ID – Halo Sobat KeKeR, tahu nggak kalau menggunakan gawai secara berlebihan itu nggak baik. Kamu perlu mengontrol diri agar tidak ketergantungan gawai.

Salah satu fungsi dari gawai memang untuk menghibur diri. Tapi guys, untuk menghilangkan rasa sepi ataupun bosan nggak harus selalu menghabiskan waktu dengan gawai. Kamu bisa mengubah ketergantungan gawai itu dengan rajin menjalin komunikasi dengan orang-orang terdekat.

Psikolog LPPT Widya Prasthya, Widyastuti SPsi MSi Psikolog membenarkan bahwa salah satu penyebab ketergantungan bermain gadget adalah kurangnya komunikasi dengan orang-orang terdekat terkhusus orang tua.

Ketika komunikasi yang baik antara orang tua dan anak berhasil, maka hal tersebut akan mampu membangun lokus of control secara internal bagi sang anak. “Dengan begitu, anak akan lebih peka dan mengetahui juga mampu membedakan mana yang baik dan mana yang buruk,” sambung staf pengajar UNM itu.

  • Bagikan