KEKER.FAJAR.CO.ID – Hai Sobat KeKeR, siapa nih yang suka makan semangka? Yapss, selain rasanya yang enak, semangka juga memberi banyak manfaat untuk tubuh. Mulai dari menenangkan kulit hingga baik untuk kesehatan jantung loh.
Melansir dari laman fimela.com, berikut 5 manfaat buah semangka untuk kesehatan tubuh. Cekidot!
1.Menyehatkan Kulit
Pada buah semangka terdapat kandungan vitamin A, B6, dan C yang bisa membuat kulit kamu jadi lembut, halus, dan kenyal. Jadi nggak usah heran kalau beberapa brand skincare menjadikan buah semangka sebagai kandungan di dalam produk mereka. Kamu juga bisa membuat masker wajah langsung menggunakan semangka segar, loh.
2.Membuat Tubuh Cukup Terhidrasi
Tubuh membutuhkan banyak asupan air agar tetap terhidrasi dengan baik. Jika tubuh tidak cukup mendapatkan air maka akan mengalami dehidrasi yang berbahaya bagi kesehatan. Semangka sendiri mengandung 92% air yang mana berarti bisa dimanfaatkan untuk menghidrasi tubuh.
3.Mengurangi Risiko Kanker
