Kamu dapat mengulangi cara ini beberapa kali dalam sehari.
3.Buah-buahan dan Sayuran
Sayur dan buah menjadi alternatif obat alami sariawan karena mengandung nutrisi yang dapat mengatasi sariawan.
Beberapa nutrisi baik yang terdapat dalam sayur dan buah di antaranya vitamin C. vitamin B, zat besi, folat, dan zinc. Selain sayur dan buah, kamu juga dapat menggunakan lidah buaya sebagai obat sariawan alami untuk meringankan sakit dan peradangan.
4.Minyak Kelapa
Cara menyembuhkan sariawan selanjutnya adalah dengan menggunakan minyak kelapa.Minyak kelapa menjadi salah satu obat sariawan alami karena mengandung asam laurat yang tinggi sehingga bersifat antimikroba.
Untuk menggunakannya sebagai obat sariawan di bibir, kamu dapat mengoleskan sedikit minyak kelapa ke luka sariawan. Lakukan 3-4 kali dalam sehari hingga sariawan membaik.
5.Air Putih
Satu hal yang tak kalah ampuh dalam cara mengobati sariawan secara alami adalah dengan mengonsumsi cukup air putih.Pasalnya, sariawan dapat menyebabkan mulut kering sehingga meningkatkan risiko dehidrasi apabila tubuh tidak mendapatkan cukup cairan.
Oleh karenanya, minum air putih dengan cukup dapat menjadi salah satu obat sariawan alami yang penting untuk dikonsumsi.
Nur Fajri, Mahasiswi Fakultas Psikologi, Universitas Negeri Makassar. Saat ini dalam program magang di Fajar.
